Já riram hoje?

Decidi recentemente reforçar o meu Inglês ,e a semana passada voltei à escola dentro do trabalho. Estudei 7 anos no Cambridge era uma miúda, mas aquilo que não se pratica, não tem a mesma fluência, e ainda que veja algumas séries, o que ajuda bastante, não é a mesma coisa. Ontem tive a certeza que já valeu a pena voltar a aprender.
As aulas são uma forma de descontrair, quebrar a rotina e até de rir.
Anteontem lemos um texto que falava sobre as aulas de Yoga para praticar o riso. Desculpem a minha burrice ou total desconhecimento mas não sabia que tal coisa existia, o professor espantado disse que lá nas Américas era um “desporto comum” e que em Portugal já tinha assistido por duas vezes, e vai que decidiu exemplificar.
Não fez grande coisa, começou a rir-se e, sendo o riso contagioso a aula virou o forró geral.
Num aula de yoga para o riso as pessoas riem durante 40 minutos e entre outros benefícios é acredita-se que se tornam mais felizes.
Cheguei a casa e decidi fazer o teste com o Martim, e começamos a rir, só porque sim, e ficamos umas 2 horas nisto.
E como foi bom. Já falei noutro post que desde que coloquei o aparelho que evito sorrir, percebi ontem que ando a perder o mais simples da vida.
Já riram hoje?

F210AF13-6248-4CBE-89D9-17001D6E3066

Deixe uma resposta

O seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios marcados com *