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Etiqueta: Dinoparque

Dino Parque – um bom programa em família

Por Cláudia Varela13/10/2018Comentar
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Não adoramos enchentes, e talvez por isso não corremos para lá quando abriu. Mas hoje, com o Outono a espreitar a chuva achamos pertinente não adiar mais. Chegamos à Lourinhã por volta das 14.15h e pareceu-me a hora ideal, já almoçados de casa. Já tinha…
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Cláudia Varela

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  • Que seja uma semana boa, sem sustos, e aos poucos com volta a um ritmo saudável.

Bom dia ☀️ .
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#monday
  • Ponderei se fazia sentido esta partilha.

Na realidade tentarmos passar o bom, significa também passarmos alertas, que em situações menos boas nos podem ajudar e fazer a diferença.

Faz 24h que saí do trabalho de Inem para o hospital. 
Foi estranho, a sensação de não controlar o corpo, a sensação de não saber o tempo que vai durar, de não saber sequer o porquê de ali estar.

Com o barulho das sirenes pensa-se em tudo,e em nada. Pensei no Martim, acho que é o que uma mãe faz.

O corpo tremeu muito, o coração bateu a um ritmo que não devia, as pernas queriam quebrar, e eu respirei fundo tantas vezes quantas as que senti que ia desligar a qualquer momento.

Lamentavelmente, após 2h no hospital público onde o A equipa incrível do Inem me deixou, ninguém me chamou, e sem saber o que tinha, fui para o privado.

O exame e os sintomas ditaram uma de duas coisas: ataque de pânico, ou quebra de tensão.

A ansiedade já faz parte da rotina, tinha sido um dia tranquilo, mas uma semana daquelas.

Seja o que for mexeu comigo, não gosto da sensação de abrandar o ritmo, de perder o controlo de um corpo que tenho sempre como controlado.

Cuidem de vocês, e nunca ignorem um sintoma diferente, todas sabemos qundo alguma coisa se passa.

Sorte a minha que tenho uns colegas do caraças.

Agora estou na ronha no sofá, e assim vai ser o resto do fim-de-semana, lá se foram as 2 corridas programadas!
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#ansiedade
  • Friday coffee, with a Xmas flavor.
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#fridaymood
  • |ALERTA GIVEAWAY | .

Lembram-se de ter partilhado que recomecei o Laser, e não podia estar mais satisfeita por antecipar o Verão?

Pois é, como as coisas boas são para partilhar, em conjunto com a @laserbymd tenho 1 PACK de 3 sessões Axilas + Virilhas para vos oferecer.

Para participar basta:

1️⃣. Seguir a @laserbymd 
2️⃣. Seguir-me aqui no @claudiaiv 
3️⃣. Identificar 3 amigas nos comentários desta foto.

A vencedora poderá usufruir das sessões em espaços localizados nos seguintes sítios: Almada, feijó,  charneca da caparica, e Alhandra.

O passatempo termina dia 9 de Dezembro às 23.59h.
Identificação de páginas ou figuras públicas não será considerado.

Boa sorte para este presente no sapatinho!
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#giveaway #parceria
  • Que dia BOM.

Sem horas, com coisas giras para aprender, com treino de corrida cumprido, e com uma notícia feliz de final de dia.

Mesmo que muitas vezes pareça cinzento, acreditem sempre que amanhã será melhor.
📸 @inspira.magdasoares .
#wednesday #sunnyday
  • A Magia do NATAL.

Sou feita do Verão, mas o Dezembro é sempre especial.

Este ano pela primeira vez não houve consumismo de adereços, bem pelo contrário. O Martim e a prima trocaram a árvore, e ficámos todos a ganhar uma magia de cor diferente.

Já pensaram em fazer essa troca com alguém da família?

Este ano não me apetece comprar presentes, ainda que adore dar e pensar naquele pormenor que vai fazer a diferença a alguém. 
Este ano já pedi a única prenda que quero, a saúde para os que são meus.

Que o 24 venha rápido, para o melhor dessa noite, o jantar, os jogos, e a família junta.
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#natal2019 #bloglogiaig

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